Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 december 2021
|
54,8 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 december 2021:
|
2463 kcal
|
Fett: 138,52g | Prot: 68,80g | Kolh.: 214,41g.
Frukost: Оливковое Масло, Квашеная Капуста, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Конти Конфеты Княжеские, Белый Город Сливки 33%. Snacks/Annat: Кубань-Вино Игристое Вино. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alinakowa 's vikthistorik
|