Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2014
|
94,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 29,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1016 kcal
|
Fett: 30,14g | Prot: 58,71g | Kolh.: 134,35g.
Frukost: Justin's Nut Butter Natural Almond Butter - Classic, Home Pride Butter Top Wheat Bread, Cooked Egg White. Lunch: Panera Bread Whole Grain Baguette (Side Portion), Panera Bread Strawberry Poppyseed Chicken Salad (Half). Snacks/Annat: Dole Frozen Strawberries, Jif Creamy Peanut Butter, YoCrunch Vanilla Yogurt with Oreo Cookie Pieces. mer...
|
Tappar 2,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|