Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 december 2021
|
75,5 kg
Tappat hittills: 35,5 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 december 2021:
|
1482 kcal
|
Fett: 37,36g | Prot: 23,75g | Kolh.: 258,60g.
Snacks/Annat: Carrefour Lait Demi Écrémé , Cookie Avoine , Brossard Mon Pain d'epices au Miel, Lindt Chocolat Noir 85%. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dadoo6907 's vikthistorik
|