Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 december 2021
|
99,7 kg
Tappat hittills: 13,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 december 2021:
|
461 kcal
|
Fett: 21,89g | Prot: 21,48g | Kolh.: 43,45g.
Frukost: Пчелкин Мед Мёд Натуральный Цветочный с Пыльцой, Жизнь Март Лепёшки Чапати, Mlekara Sabac Каймак 70%, Картофель, Яйцо. Snacks/Annat: Правда Кофе Флэт Уайт. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dashuliarave 's vikthistorik
|