Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 december 2021
|
65 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 december 2021:
|
614 kcal
|
Fett: 23,24g | Prot: 26,31g | Kolh.: 76,90g.
Frukost: Mie Telur (Ditambah, Masak), Mie Bakso, Nasi Putih. Lunch: Paroti Bagelen. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
indanazulfaa24 's vikthistorik
|