Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 december 2021
84,6 kg Tappat hittills: 13,1 kg.    Kvarvarande: 84,6 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 31 december 2021:
1241 kcal Fett: 18,50g | Prot: 139,80g | Kolh.: 138,00g.   Frukost: Nutritech Casein Slow Release, Nutritech Premium Whey Protein, PnP Fat Free Milk, Kellogg's All Bran Sultanas. Lunch: USN Protein Bar Chocolate Ice Cream. mer...
Ökar 1,4 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


PJ#1 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.