Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 december 2021
|
101 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 24 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 december 2021:
|
752 kcal
|
Fett: 27,45g | Prot: 47,47g | Kolh.: 77,29g.
Frukost: Calán Yogur. Lunch: Cazuela de Pollo. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
o0Kross0o 's vikthistorik
|