Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 december 2021
|
63,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 december 2021:
|
2029 kcal
|
Fett: 84,23g | Prot: 81,92g | Kolh.: 238,45g.
Frukost: Картофельное Пюре, Котлеты из Говядины, Грецкие Орехи, Клементины, Конфи Терра Торт Сметанный, Пицца Пепперони (36 см), Додо Пицца Пицца 4 Сыра на Тонком Тесте. mer...
|
Ökar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
☆○°•●♡АнгелА♡●•°○☆ 's vikthistorik
|