Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 december 2021
|
62,6 kg
Tappat hittills: 12,4 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 december 2021:
|
542 kcal
|
Fett: 27,22g | Prot: 27,16g | Kolh.: 44,02g.
Frukost: Вареное Яйцо, Пятерочка Яблоко Сезонное , Комо Сыр с Трюфелем, Карат Violette Cream Cheese, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|