Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 december 2021
|
50,4 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 december 2021:
|
885 kcal
|
Fett: 35,33g | Prot: 24,39g | Kolh.: 126,21g.
Frukost: Meller Ирис в Шоколаде. Lunch: Печенье, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Яблоко, Белый Хлеб, Клементины, Мандарины, Высший Вкус Колбаса Полукопченая Вегетарианская Классическая. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastianev 's vikthistorik
|