Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 december 2021
|
73,2 kg
Tappat hittills: 13,1 kg.
Kvarvarande: 12,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 december 2021:
|
227 kcal
|
Fett: 10,55g | Prot: 23,28g | Kolh.: 11,00g.
Frukost: Atkins Cafe Caramel Shake, Skinnyfit Super Youth Collegan, Earth Echo Cacao Bliss, Coffee (Brewed From Grounds) . mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|