Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2014
|
52,8 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
852 kcal
|
Fett: 47,25g | Prot: 34,26g | Kolh.: 73,53g.
Frukost: Апельсины, Вареное Яйцо. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Селедка под Шубой, Помидоры. Snacks/Annat: Орехи Кешью, Русский Холод Мороженое Юбилейное Ванильное, Альпен Гольд Шоколад Темный, Кофе. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|