Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2014
|
84,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1080 kcal
|
Fett: 51,56g | Prot: 51,90g | Kolh.: 107,66g.
Frukost: Water, Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A). Lunch: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Tea (Brewed), Jimmy Dean Delights Honey Wheat Flatbread: Bacon, Egg & Cheese. Middag: Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin. Snacks/Annat: Almonds, Sun-Maid Mini-Snacks Natural California Raisins, Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale, 1% Fat Milk. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Cherry2002 's vikthistorik
|