|
Mais próxima de chegar na meta 😸
|
57,4 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 december 2021:
|
795 kcal
|
Fett: 17,68g | Prot: 73,31g | Kolh.: 84,30g.
Frukost: Cepêra Ketchup Tradicional , Italac Leite em Pó Desnatado , FN Forbis Whey Gourmet, Sadia Filé de Peito, Hellmann's Maionese, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral. Lunch: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Neugebauer Stikadinho, Long One Energético Tropical, Vigor Maionese, Batata Inglesa Cozida, Sadia Filé de Peito, Camil Lentilha. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BecsPereira 's vikthistorik
|