Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 december 2021
|
100,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 43,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 december 2021:
|
466 kcal
|
Fett: 19,61g | Prot: 17,32g | Kolh.: 56,18g.
Frukost: Яшкино Вафли Хрустящие Шоколадные, Сыр, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Магнит Банан. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|