Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 december 2021
|
63,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 december 2021:
|
437 kcal
|
Fett: 7,72g | Prot: 61,23g | Kolh.: 28,64g.
Frukost: Kaffee. Lunch: Rindfleischsuppe, Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten), Chicoree. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
diesusanneschmidt.1 's vikthistorik
|