|
bien surprise de ne rien avoir pris après tous ces repas de fête 😅
|
82,7 kg
Tappat hittills: 17,3 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 december 2021:
|
994 kcal
|
Fett: 30,80g | Prot: 28,16g | Kolh.: 147,37g.
Frukost: St Hubert Oméga 3, Brioche Pasquier Grillettines au Blé Complet, Carrefour Lait Demi Écrémé . Lunch: Sushi. Snacks/Annat: Donuts, Carrefour Lait Demi Écrémé . mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
Génial, c’est grâce à ta motivation
29 dec 21 av medlem: Lelou1206
|
Yes
Qq repas depuis... Pas facile décembre....
31 dec 21 av medlem: liliebout
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
liliebout 's vikthistorik
|