Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 december 2021
|
57,7 kg
Tappat hittills: 22,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 december 2021:
|
1218 kcal
|
Fett: 44,35g | Prot: 39,48g | Kolh.: 172,44g.
Frukost: Помидоры, Банан, Чай, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Natura Сыр Сливочный, Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Corny Big Chocolate . Lunch: Чай, Яблоко Зеленое, Апельсин, Капуста Тушеная. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ElyaFoxy95 's vikthistorik
|