Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 december 2021
|
56,7 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 december 2021:
|
1589 kcal
|
Fett: 84,81g | Prot: 73,56g | Kolh.: 143,52g.
Frukost: ВкусВилл Курабье Бакинское, Козий Сыр (Твердый), Геркулесовая Каша на Молоке, Сливочное Масло, Кофе с Молоком, ВкусВилл Мусс Творожный Двухслойный Манго и Маракуйя. Lunch: Рафаэлло Конфета. Middag: Бутерброд с Красной Икрой, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Виноград, Мандарины, Хозяин Камчатки Форель Слабосоленая, Цезарь Салат. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|