Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 december 2021
|
94,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 december 2021:
|
1938 kcal
|
Fett: 85,75g | Prot: 112,33g | Kolh.: 178,43g.
Frukost: Геркулес Овсяные Хлопья, Вологодское Яйцо. Lunch: Белый Хлеб, Шоколад, Жареная Картошка, Курица Вареная. Middag: Курица Вареная, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|