Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2014
|
107,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 26,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1340 kcal
|
Fett: 67,96g | Prot: 54,12g | Kolh.: 136,27g.
Frukost: Coffee. Lunch: Dakota Style Sunflower Seed Kernels, Bananas, Coffee. Middag: Soft Taco with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Sour Cream. Snacks/Annat: Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Tostitos 100% White Corn Bite Size Tortilla Chips, Dannon Oikos Fruit on The Bottom Nonfat Greek Yogurt - Black Cherry, Dakota Style Sunflower Seed Kernels. mer...
|
Tappar 2,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
45poundlooser 's vikthistorik
|