Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 december 2021
|
92,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 december 2021:
|
1944 kcal
|
Fett: 124,99g | Prot: 106,46g | Kolh.: 97,03g.
Frukost: Kristallzucker, Kaffee (Gemahlen), Milch (Vollmilch). Lunch: Burgerista Burgerista BBQ, Nachos mit Käse. Middag: Meine Käserei Walnuss-Torte. Snacks/Annat: Putenschinken, Milfina Gouda. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fischeneder 's vikthistorik
|