Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 december 2021
|
85,8 kg
Tappat hittills: 16,4 kg.
Kvarvarande: 15,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 december 2021:
|
329 kcal
|
Fett: 14,08g | Prot: 19,83g | Kolh.: 29,52g.
Frukost: Café com Leite de Gordura Reduzida, Pullman Pão Integral Original, Ovo Frito. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AndradeLuu 's vikthistorik
|