Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 december 2021
|
73,1 kg
Tappat hittills: 41,9 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 december 2021:
|
354 kcal
|
Fett: 8,30g | Prot: 21,61g | Kolh.: 49,94g.
Frukost: Kraft Mayonesa Light, Café, Frutos Del Maipo Mix de Pimentones , Ideal Pan Pita Integral, Cuisine & Co Lomitos de Atún en Aceite. Snacks/Annat: Plátano. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
arkana2020 's vikthistorik
|