Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 december 2021
|
102,8 kg
Tappat hittills: 15,3 kg.
Kvarvarande: 12,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 december 2021:
|
718 kcal
|
Fett: 39,72g | Prot: 39,94g | Kolh.: 49,19g.
Frukost: Aldi Belgischer Abteikäse, Schmälzle Leberwurst Fein Geräuchert, Getoastetes Weißbrot, Hartgekochtes Ei. Lunch: Mischau Rinder Mettwurst, Schmälzle Leberwurst Fein Geräuchert, Getoastetes Weißbrot. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gautier Sansavoir 's vikthistorik
|