Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 december 2021
|
113,7 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 50,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 december 2021:
|
1574 kcal
|
Fett: 34,28g | Prot: 41,17g | Kolh.: 274,08g.
Frukost: Жареное Яйцо, Папа Может Сервелат Финский, Heinz Соус Сладкий Чили, Энержи Хлеб Прибалтийский Заварной, Mamba Фрумеладки. Lunch: Перловка Отварная. Middag: Говядина Отварная, Рис с Овощами, 35 Конфета со Сливочной Начинкой. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KayaMilevskaya 's vikthistorik
|