Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 december 2021
|
62,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 december 2021:
|
1681 kcal
|
Fett: 72,55g | Prot: 72,18g | Kolh.: 183,88g.
Frukost: Радость Сладкоежки Печенье Затяжное "Сладкоежка", Плов со Свининой, Курага, Сыр, Батон Нарезной, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Snacks/Annat: МакКофе Кофе с Молоком, Сосиска в Тесте, Зефир, Печенье к Чаю, Киндер Буено. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
☆○°•●♡АнгелА♡●•°○☆ 's vikthistorik
|