Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 december 2021
|
57,9 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 december 2021:
|
1647 kcal
|
Fett: 75,71g | Prot: 59,94g | Kolh.: 175,95g.
Frukost: Додо Пицца Пицца Пепперони, Додо Пицца Пицца Грибы и Ветчина , Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте. Lunch: Борщ с Курицей, Alpen Gold Десерт Шарлотка, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Middag: Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Додо Пицца Пицца Грибы и Ветчина . mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|