Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 december 2021
|
62,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 december 2021:
|
1089 kcal
|
Fett: 65,87g | Prot: 62,87g | Kolh.: 70,07g.
Frukost: Trader Joe's Gruyere Cheese, Kirkland Signature Canned Chicken, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Organic Bread, Chop't Pickled Red Onion, Best Foods Real Mayonnaise. Middag: Calavo Avocado, French's Classic Yellow Mustard, Organics Organic Spring Mix, Mayonnaise , Dave's Killer Bread Blues Buns, Beyond Meat Beyond Burger. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
netbayjones71 's vikthistorik
|