Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 december 2021
|
78,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 21,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 december 2021:
|
397 kcal
|
Fett: 12,28g | Prot: 13,26g | Kolh.: 58,56g.
Middag: Telur Rebus, Lemonilo Mie Goreng. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kartikatikatik86 's vikthistorik
|