Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 december 2021
|
64 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 december 2021:
|
454 kcal
|
Fett: 23,40g | Prot: 20,87g | Kolh.: 42,12g.
Frukost: Окей Груша Конференс, Геркулес Овсяные Хлопья, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Милава Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 3,2%, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Царицыно Окорок Копчено-Вареный. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
джабраилова 's vikthistorik
|