Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 december 2021
|
87 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 december 2021:
|
480 kcal
|
Fett: 15,77g | Prot: 21,86g | Kolh.: 64,79g.
Frukost: Durazno, Café. Lunch: CCU Limón Soda, Sánduche de Jamón y Queso. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
|
Patricio von muhlenbrock 's vikthistorik
|