Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 december 2021
|
62,3 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 december 2021:
|
1051 kcal
|
Fett: 37,79g | Prot: 93,44g | Kolh.: 83,22g.
Frukost: Leader Price Sucre en Morceaux, Oeuf. Lunch: Framboises, Charal Bavette d'aloyau, Lindt Chocolat Noir 78%, Carrefour Oignon, Brocoli, Florette Brocolis Vapeur, Tomme de Savoie. Middag: Béghin Say Sucre de Canne, Bonneterre Yaourt 0%, Lindt Chocolat Noir 78%, Herta Tendre Noix Supérieur , Jambon, Picard Potimarron en Morceaux, Potimarron. mer...
|
Ökar 1,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gwladys79 's vikthistorik
|