Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 december 2021
|
59,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 december 2021:
|
1870 kcal
|
Fett: 81,01g | Prot: 74,15g | Kolh.: 204,93g.
Frukost: Лента Авокадо, Viola Сыр Плавленный Итальянское Избранное, Люди Любят Хлеб Тыквенный. Lunch: Куриный Фарш, Barilla Макароны Отварные. Middag: Свитлогорье Трубочка с Вареной Сгущенкой, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Люди Любят Хлеб Тыквенный, Борщ со Свининой. Snacks/Annat: Б.Ю. Александров Сырок Творожный. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fabia.borodulina 's vikthistorik
|