Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 december 2021
|
82 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 december 2021:
|
1804 kcal
|
Fett: 66,27g | Prot: 113,44g | Kolh.: 180,93g.
Frukost: Baguette, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Elle & Vire Carré Frais, Andros Jus de Clémentine . Lunch: Clémentines, Danone Yaourt Nature, Petit Navire Thon Entier au Naturel Cuisson Vapeur, Carrefour Taboulet Oriental. Middag: Delacre Marquisettes, Delacre Délichoc Lait, Delacre Délichoc, Suzi Wan Sauce Aigre-Douce, Jeff de Bruges Chocolats, Comté, Baguette, Picard Épinards en Branches, Saumon Cuit au Four ou Grillé. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Virg77124 's vikthistorik
|