Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 december 2021
|
124 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 25 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 december 2021:
|
439 kcal
|
Fett: 5,64g | Prot: 70,02g | Kolh.: 26,48g.
Lunch: Fish, Butternut Pumpkin. Snacks/Annat: De Winkel Plain Unsweetened Acidophilus Yoghurt, Balance 100% Whey Protein WPC/WPI. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lenififita 's vikthistorik
|