Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 december 2021
|
53,2 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 december 2021:
|
1288 kcal
|
Fett: 71,50g | Prot: 36,05g | Kolh.: 128,24g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Глобус Торт "Прага по-Домашнему". Middag: Свежий Ряд Сыр Сметанковый, Щелковохлеб Хлеб Столичный, Велком Сервелат Финский. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
В.Людмила 's vikthistorik
|