Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 december 2021
|
94,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 december 2021:
|
1881 kcal
|
Fett: 105,10g | Prot: 120,93g | Kolh.: 112,87g.
Frukost: Говядина Отварная, President Сыр Эменталь, Вологодское Яйцо. Lunch: Говядина Отварная, Акконд Отломишка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Телец Тефтели, Barilla Спагетти #5. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|