Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 december 2021
|
90,3 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 22,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 december 2021:
|
620 kcal
|
Fett: 27,00g | Prot: 15,00g | Kolh.: 81,00g.
Lunch: Marie Callender's Sweet Potato Casserole, Cheddar's Broccoli Cheese Casserole . Snacks/Annat: Pop Secret Popcorn Butter 100 Calorie Pop. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
|
Chloesmomnj 's vikthistorik
|