|
cintura 86
abdomen 99
cadera 100
muslo 56.5
chamorro 33.5
cuello 32.5
brazo 32
bmi 23.1
grasa 37.8
músculo 24.9
edad 31
grasa visceral 5
|
66,9 kg
Tappat hittills: 17,5 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 december 2021:
|
819 kcal
|
Fett: 54,81g | Prot: 63,90g | Kolh.: 20,93g.
Frukost: Svetia Stevia, Organics Nueces. Lunch: McCormick Mayonesa (10g), Chobani Yogurt Griego Natural, Tuny Atún en Agua Clásico, Aguacate, Lala Queso Oaxaca Reducido en Grasa, Tajín Chamoy Tajin. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Giselle Avilés 's vikthistorik
|