Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 december 2021
|
71,2 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 december 2021:
|
753 kcal
|
Fett: 31,01g | Prot: 30,47g | Kolh.: 91,17g.
Frukost: Cachet Dark Chocolate, King Pasta de Mani King, Plátano, Naranjas, Soprole Protein + Batido Proteico, Vivo Avena Instantánea. Lunch: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Palta, Pan Italiano. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jenniffertt__ 's vikthistorik
|