Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 december 2021
|
49,7 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 december 2021:
|
1231 kcal
|
Fett: 50,59g | Prot: 100,03g | Kolh.: 91,30g.
Frukost: Семушка Миндаль Сушеный, Комо Сыр с Трюфелем, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», ВкусВилл Гречка. Middag: Семушка Миндаль Сушеный, Вкусный День Творог 1,8%. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mshirshakova 's vikthistorik
|