Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 december 2021
|
102,6 kg
Tappat hittills: 15,5 kg.
Kvarvarande: 12,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 december 2021:
|
342 kcal
|
Fett: 12,70g | Prot: 25,38g | Kolh.: 29,63g.
Frukost: Schweinebraten (Nur mager gegessen), Weißbrot, Aldi Räucherlachs, Real Quality Tomatenmark Scharf, Gekochtes Ei. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gautier Sansavoir 's vikthistorik
|