Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 december 2021
|
63,3 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 december 2021:
|
1199 kcal
|
Fett: 38,39g | Prot: 34,75g | Kolh.: 163,75g.
Frukost: Веселый Молочник Сметана 15%, Сыр, Батон Нарезной, Белый Город Молоко 2,5%, Простые Пельмени. Snacks/Annat: Хлебодар Ржевский Хлеб, Twix Mini, НЕВА Зефир Ванильный. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
☆○°•●♡АнгелА♡●•°○☆ 's vikthistorik
|