Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 december 2021
|
77,5 kg
Tappat hittills: 14,5 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 december 2021:
|
1320 kcal
|
Fett: 61,48g | Prot: 39,83g | Kolh.: 152,66g.
Frukost: Сыр Маасдам, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), ВкусВилл Тирамису, Сахар. Middag: Тануки Ролл Орандж Краб, Тануки Сендай. Snacks/Annat: Сахар, Кофе Латте, Хлеб Насущный Слойка с Сосиской. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Julia Kerala 's vikthistorik
|