Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 december 2021
|
111,1 kg
Tappat hittills: 13,9 kg.
Kvarvarande: 12,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 december 2021:
|
1710 kcal
|
Fett: 80,07g | Prot: 93,40g | Kolh.: 161,47g.
Frukost: Мираторг Холодец из Курицы, Сметана 15%, Творог 9%, Сосиски Молочные, Bob Snail Манговые Конфеты, Банан, Зорька и Милка Запеканка Творожная Классическая, Юбилейное Печенье Традиционное , Шампиньоны Жареные, Картофельное Пюре, Мандарины, Лента Авокадо, Danone Творожный Сыр с Зеленью , Батон, Домик в деревне Молоко 1,5%. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Наташка чебурашка 's vikthistorik
|