Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 december 2021
|
116,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 34,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 december 2021:
|
1917 kcal
|
Fett: 80,54g | Prot: 53,20g | Kolh.: 244,32g.
Lunch: Sam's Choice Stuffed Crust Chicken, Bacon & Ranch Pizza. Middag: Schwan's Cheesy Quik Taters Potato Rounds, Water . Snacks/Annat: General Mills Chex Mix Traditional, Chocolate Fudge, Coffee, Water , Chocolate Fudge. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
45poundlooser 's vikthistorik
|