Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 december 2021
|
60,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 december 2021:
|
1721 kcal
|
Fett: 98,66g | Prot: 83,76g | Kolh.: 120,32g.
Frukost: Майонез, CHEESE BOX Сыр Чеддер Красный, Авида Сметана 10%, Вареное Яйцо, Чернослив, Грецкие Орехи, Грудка Индейки. Lunch: Global Village Горчица Французская, Fiorella Грудка Индейки Запечённая, Арахис, Lipton Зелёный Чай, Манго. Middag: Сливочное Масло, Икра Лососевая, Белый Кит Тарталетки, Спаржа по-Корейски. Snacks/Annat: Protein Rex Хлебцы Протеино-Злаковые «Тайская Дыня».. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Мелкий Лютик 's vikthistorik
|