Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 december 2021
|
52,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 december 2021:
|
809 kcal
|
Fett: 43,62g | Prot: 34,07g | Kolh.: 80,87g.
Frukost: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Lindt Тёмный Шоколад с Лимоном и Имбирем, Орехи Кешью, Чернослив, ВкусВилл Курага, Гриднев Хлеб Ржаной Заварной, Сельский Дом Сыр Тофу Классический. Lunch: Славица Мороженое Пломбир "Советский". Middag: Сырный Суп с Курицей. Snacks/Annat: Перекресток Груша Пакхам. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
YashiYana 's vikthistorik
|