Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 december 2021
|
43,7 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 december 2021:
|
502 kcal
|
Fett: 25,88g | Prot: 42,90g | Kolh.: 23,50g.
Frukost: Коломенское Батон Нарезной, Вареное Яйцо, Сыр Стародубский Сыр Адыгейский, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Европа Пицца на Куриной Основе ПП. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|